Start Diet29/10/2008 (Khamis)bekpast: kul 7.45 pg... >>> minum shake choco HL (99 kalori) >>>> minum satu mug teamix (5.8 kalori)>>>>> air kosong 800ml-1Llunch: kul 1.45 ptg..... >>>>>> nasi 2 senduk(tak penuh) +ikan jaket besi sumbat sekor+kerabu toge sesenduk+acar nenas carrot sesenduk+sambal belacan sesudu dan sambal tempoyak sesudu + air suam }}} nasi abis sesenduk (200 kalori .. tak tau actual kalori)>>>>>>> teamix satu...

Read More...

Ari nih rasa sedih sikit sebab member satu bahagian nak pindah.. buka dia mintak tapi diarahkan pindah.. kesian dia.. tapi sudah arahan pihak atasan.. terpaksalah.. yang bestnyer.. dia bertukar ke bahagian lain jerk.. still kat Ibu pejabat.takpelah... dah rezeki dia setakat ini jerk kat bahagian ini.... untuk Kak Jun.. semoga berbahagia di bahagian baru... ...

Read More...

Setiap kali pergi shopping complexs.. mesti ada something yang dibeli untuk si Adam nih... semalam kami ke Jusco.. nak beli iron board sebenarnya,.... tapi masuk jerk kat tempat toys.. apa lagi.. mula la dia tak senang duduk... terpandang berjenis-jenis kereta yang pada pandangannya semuanya dikehendaki dan ingin dimiliki...Last2.. ada la beberapa jenis yang boleh dikatakan murah dan banyak bilangannya.. sebenarnya si Adam ni...

Read More...

Comels kan??? Aku suker bunger.. tapi kat umah satu pun tak der bungers....Apasal lak aku nih dok giler letak gambar munger nih??? Ntah laa... ...

Read More...

Pendek ja statement ni..tapi banyak makna dlm diri kita. Bila Allah cepat makbulkan Doamu, Maka DIA Menyayangimu,Bila DIA Lambat Makbulkan doamu, Maka DIA Ingin Mengujimu, Bila DIA Tidak Makbulkan Doamu, Maka Dia Merancang Sesuatu Yang lebih Baik Untukmu. Oleh itu, Sentiasalah Bersangka Baik Pada ALLAH Dalam Apa Jua Keadaan Pun... Kerana Kasih sayang ALLAH Itu Mendahului KemurkaanNya. ...

Read More...