Jumaat, 13 Mac 2015

RESEPI LAGI : SUP BEBOLA LAZAT DEBOOM (rasanya lulus atkins)

Assalamualaikum uolss..

okey..
kita straight to the point...

menu/resepi semalam..
sbb tengok bebola daging ikea.. rasa teringin..
kalau takat nak makan 2-3 biji.. nak redah jem ke sana.. nak parking plak..
baik buat sendiri kat rumah... sambil2 ajar Adam buat homework..

so..
bahan2 dia senang je..

1. daging kisar ramli (sepeket)
2. daun sup dan daun bawang (50 sen)
3. kucai sikit (tak nak letak pun takpe)
4. bawang merah (3 biji)
5. bawang putih (3 ulas)
6. cili padi 5 biji
7. lada hitam dan lada putih (sepeket 50 sen)
8. sebiji telor
9. garam dan sedikit serbuk perasa.. tapi saya letak tumix sepeket (yg rege RM1 sepeket)

Cara dia..
Gaul sebati semua.. then buat bulat2..
masuk dalam periuk yg airnya dah mendidih..
dia akan timbul bila masak..

atau korg boleh je goreng selain rebus..

 adunan semalam

 aku mmg rebus je..
sbb dah niat nak buat sup je..

 sedang mendidih
masukkan bunga kobis, tomato dan cili hijau
masukkan sedikit garam dalam sup..

 tada...
hidang bersama ikan bilis goreng
sedap..
 
 
eh..
sesuai tak untuk atkins?
kalau tak sesuai.. jgn buat ek..
kalau rasa sesuai.. boleh je buat..
 
 
picture bawah ni takde kena mengena dengan resepi di atas..
mohon abaikan..
terima kasih..
ahaks..
 




Tiada ulasan:

Catat Ulasan