NASI LEMAK KONJAC.. SEDAP OII..

4:45:00 PTG

Assalamualaikum semua..

Mesti uolss pernah baca posting iolss pasal Konjac Food kan.. mmg terbaik tau..
bagi yg belum baca.. boleh scroll atau click je link bawah ni ye..
kurus-konjac-food-untuk-awak-yang-jelita

So.. hari ni kita tinjau tajuk menarik ni..
of coz uolss teruja kan..

DIET TAPI BOLEH MAKAN NASI LEMAK?
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Itu lah kelebihan Konjac! Sayuran yang mempunyai kandungan kalori dan karbohidrat terendah! Masyarakat Jepun menggelarkan Konjac sebagai makanan@sayuran ajaib. Sudah 2 ribu tahun konjac diamalkan oleh mereka .

Akak2 semua tengah berdiet apa skrg? Diet kalori? Kawal minyak atau mkn dgn telur rebus.kurangkan santan utk kawal lemak. Diet atkins? Gantikan gula dgn stevia dlm sambal tu. Sukat cili dan bawang. Tiada alasan lagi.

Whatsapp 0126981834 untuk borak2 dgn kami psl konjac food

RESIPI NASI LEMAK KONJAC

NASI
1. 1/2 peket nasi konjac(mkn seorang)
2. 3 sudu santan kara
3. halia 1 inci
4. bawang besar 3 hiris
5. simpul daun pandan
masukkan semua bahan dalam periuk.
boleh tambah air sikit klu terlampau pekat.sikit je jgn tmbah mcm masak nasi tu.. kira air tutup nasi ok dah..
6. masak dengan api perlahan.. biar smpai kering mcm nasi biasa. dah siap.

SAMBAL
*goreng ikan bilis dulu, ketepikan
1. tumis 1 biji bawang besar kisar
2. masukkan cili kering kisar 3 sudu
3. asam keping separuh
4. garam secukup rasa
5. nak manis masuk stevia * (stevia setitik dlm suku cawan air, masuk sikit2. jgn direct setitik. manis sgt nanti).
6. masukkan ikan bilis.

makan bersama timun dan ikan bilis goreng!